صحة

نحن نستهلك 80 ملعقة صغيرة من السكر يوميا

هذا السم الأبيض يقتلنا ببطء من الداخل. كيف تحمي نفسك من "هجمات الحلاوة"؟

رهف عيسى

256

1034

أمامك علبة سكر مكرر. كم عدد المكعبات التي يمكنك تناولها في الوجبة الواحدة؟ مجرد مكعب، لا شاي ولا قهوة ولا خبز ولا أي شيء آخر. كيف ستتعامل مع هذا؟

ماذا لو قدمت لك الزبادي الكريمي مع قطع الفراولة؟ كم يمكن أن تأكل؟ 2-3 عبوات او أكثر؟

تهانينا! أردت فقط أن تأكل 22 ملعقة صغيرة من السكر النقي! 22 ملعقة صغيرة من السكر مخبأة في 2 زبادي نتناوله كل يوم على الإفطار.

لماذا كثير لهذا الحد؟ الأمر كله يتعلق بالسكر المخفي الذي يضيفه المصنعون إلى المنتجات لجعل الطعام أرخص وألذ طعمًا.

وفقا للبيانات الرسمية، ما يصل إلى 80٪ من المنتجات تحتوي على السكر. يتم أيضًا إخفاء السكر في المنتجات حيث لا ينبغي أن يكون، على سبيل المثال في الخبز والحليب والعصائر وما إلى ذلك

عندما عُرض عليّ منصب مستشار للفيلم الأسترالي الشهير Sugar، كنت أعلم أن طعامنا كان مليئًا بالفركتوز والسكر الأبيض والمحليات الصناعية. وعلى الرغم من أنني خبير في هذا المجال، إلا أن القياسات صدمتني تمامًا.

يدور الفيلم حول كيفية استهلاك الممثل الرئيسي 40 ملعقة صغيرة من السكر يوميًا. وليس بالشوكولاتة أو الآيس كريم أو المشروبات الغازية. هذه الأشياء محظورة.

كان "النظام الغذائي الصحي" للشخصية الرئيسية يعتمد على: الفواكه المجففة، واللبن قليل الدسم، وعصائر الفاكهة، وألواح البروتين، وما إلى ذلك. 2300 سعرة حرارية هي مجموعة قياسية للشخص.

في اليوم الأول، تستهلك الشخصية الرئيسية 20 ملعقة كبيرة من السكر في وجبة الإفطار. خلال شهرين من التجربة، زاد وزنه 10 كيلوغرامات، وظهرت رواسب الدهون ومشاكل في الكبد. وكان وجهه منتفخًا ومغطى بالبثور. أصبح أكثر حساسية للأنسولين 10 مرات. بعد 6 أشهر من الاختبار، ستصاب الشخصية الرئيسية بمرض السكري من النوع الثاني.

الحصة الطبيعية من السكر هي 8 ملاعق كبيرة للرجال و6 ملاعق كبيرة للنساء. مقابل كل ملعقة إضافية من السكر المضاف، يزيد خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة 5٪. ووفقاً لهذا "النظام الغذائي الصحي"، كان الشاب يستهلك 40 ملعقة صغيرة من السكر يومياً.

كل ملعقة إضافية من السكر المضاف تزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة 5%.

أولئك الذين يتناولون الأطعمة التقليدية (الحلويات والمخبوزات والأطعمة المعلبة وما إلى ذلك) يستهلكون ضعف الكمية، حتى 80 ملعقة صغيرة ممتلئة. هذا 2 كوب سكر

كل واحد منا يستهلك كل عام 100 كيلو جرام من السكر، على الرغم من أننا لا نأكل الحلويات. لا يتراكم هذا السكر حول محيط خصرك فحسب، بل يسبب أيضًا "طاعون القرن الحادي والعشرين": مرض السكري من النوع الثاني.

هذا السكر لا يتراكم حول خصرك فحسب، بل يسبب أيضًا "طاعون القرن الحادي والعشرين" - مرض السكري من النوع الثاني

كل 10 ثوان، يصاب شخصان بمرض السكري من النوع الثاني. في تلك الثواني العشر، يصاب 15 شخصًا بمقدمات السكري (حالة ما قبل السكري).

متوسط عدد البالغين (الذين تتراوح أعمارهم بين 20 و79 عامًا) المصابين بالسكري في عام 2021

أقل من 100 ألف

من 1 إلى 10 مليون

من 100 إلى 500 ألف

من 10 إلى 20 مليون

من 500 ألف إلى 1 مليون

أكثر من 20 مليون

فيما يلي بعض العلامات النموذجية لمرض السكري:

صعوبة في التنفس

زيادة الوزن بمقدار 5-7 كجم خلال آخر 6 أشهر

الضعف والتعب وانخفاض القدرة على العمل

العطش

رغبة قوية في تناول الحلويات

ترهل الجلد، حب الشباب ("جلد السكري")

في الآونة الأخيرة، وجد العلماء طريقة للتغلب على الطبيعة. قبل عام، أثناء دراسة المتسلق الاستوائي صلاح الدين ، اكتشف العلماء منتج السابونين، وهي منتج تساعد في التحكم في السكر.

تعمل مادة السابونين الموجودة في نبات التسلق على تنظيم مستويات الجلوكوز، وتقليل خطر الإصابة بمرض السكري، كما تعمل على تحسين الصحة العامة لدى مرضى السكر والحماية من المضاعفات.

يعمل المنتج على تطبيع امتصاص السكر وإزالته بلطف من الجسم.

مستوى السكر قبل وبعد عمل الصابونين:

يحتوى المنتج على عناصر نشطة GlycoGuard و لزيادة فعالية التركيبة قمنا بإعداد منتج يحتوي على خلاصة مكونات طبيعية ذات فعالية مثبتة.

يحتوي GlycoGuard على مواد فعالة

يوصى بشدة بهذا المكمل الغذائي:

للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري من النوع 2

للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري

للأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا غير متوازن يحتوي على نسبة عالية من السكر والكربوهيدرات

تأثير GlycoGuard ضد

داء السكري من النوع 2

يساعد على التخلص من العطش الدائم
يحسن الرفاه العام
يزيد من القوة
يقلل من خطر حدوث مضاعفات مثل ضعف الرؤية، والقدم السكرية، وغيرها

مقدمات السكري

يعزز التمثيل الغذائي الصحي للسكر
يزيد من حساسية الأنسولين
يقلل من الرغبة الشديدة في تناول الحلويات
تطبيع الوزن

تم العرض الأول لفيلم "السكر" في عام 2014. في ذلك الوقت، كانت الطريقة الوحيدة لحماية نفسك من غزو السكر على أرفف المتاجر هي اتباع نظام غذائي صارم خالٍ من السكر.

باستخدام GlycoGuard لم يعد عليك التخلي عن طعامك المفضل. كل ما عليك فعله هو التوقف عن الإفراط في تناول الطعام وتناول العلاج لمدة 30 يومًا 2-3 مرات في السنة.

مع GlycoGuard لم تعد مضطرًا للتخلي عن طعامك المفضل.

يمكنك الطلب على الموقع GlycoGuard وأكثر من ذلك احصل على خصم 5% و10% وحتى 50%. لهذا انقر على الزر الأحمر. أسرع، GlycoGuard يتم بيعه بسرعة.

جرب حظك!

توفر بوابتنا خصمًا إضافيًا على GlycoGuard. جرب حظك واضغط على زر SPIN. إذا كنت محظوظًا ، يمكنك طلب المنتج بسعر أقل! حظا طيبا وفقك الله!

اطلب قبل أن يتم تمرير الخصم إلى قارئ آخر!

timer العرض لا يزال ساري المفعول:

15800 DZD

7900 DZD

تعليقات

Brahim

نعم، أنا حقا بحاجة إلى القيام بشيء حيال السكر. قبل 10 سنوات، كنت أتناول الحبوب فقط على الإفطار، واللحوم والأسماك والخضروات على العشاء، وكان وزني 76 كجم. الآن أتناول نفس الطعام كما كان من قبل وأتدرب 2-3 مرات في الأسبوع. وزني حوالي 100 كجم وبطني كبرت قليلاً.

منذ 50 ثانية

Ahmed

التسوق أمر مخيف بصراحة. كنت أتمكن من تناول كيلو من البسكويت في المرة الواحدة والحاقه بالعصير. الآن، في سن 38 عامًا، تفكر مرتين في كل شيء. تعرفت على مرض السكري ومشاكله من خلال والدي، وهو مريض سكري: كنا نقيس الأنسولين لديه كل ساعة، و اضطر الى بتر ساقه. لقد كان الامر مخيف جدا!

قبل 20 دقيقة

Youssef

منتج عظيم حقا GlycoGuard شيء جديد في السوق. باعتباري مصابًا بالسكري منذ فترة طويلة، أستطيع أن أقول إنه يجعلني أشعر بتحسن كبير. أستيقظ في الصباح بدون هالات سوداء وأشرب كميات أقل من الماء.

منذ 1 ساعة

Khadija

شكرا لك على التحدث عن مثل هذا الموضوع المهم! السكر موجود الآن في منتجات الألبان! حتى أنه يضاف إلى الدقيق! من المحتمل أن يكون عدد الأطفال المصابين بالسكري أكبر من عدد البالغين. هذا السكر الشرير سوف يخطفنا! ومن المفيد أن المكملات الغذائية مثل GlycoGuard على الأقل تبطئ هذه العملية قليلا.

منذ 2 ساعات

Said

صحيح. أنا مهتم جدًا بكيفية إزالة السكر من نظامي الغذائي. في غضون أيام قليلة أدركت أنه من أجل ذلك سأضطر إلى التخلي تمامًا عن الطعام وشرب الماء فقط. السكر موجود في كل مكان، في الخبز والفواكه والخضروات.

منذ 7 ساعات

Rachid

لقد طلبت 5 عبوات GlycoGuard و بدأت استعماله للتو!

قبل 11 ساعة

104

Nadia

لقد طلبت هذا المكمل بالفعل قبل عام بالسعر الكامل، والذي كان أعلى مرتين من الآن. عندما بدأت بتناوله، كأنني ولدت من جديد. سوف يفهم مرضى السكري ما أتحدث عنه. لقد طلبت 7 عبوات بسعر مخفض للاستخدام المستقبلي.

1منذ 7 ساعات